白癜风知名专家 http://hunan.ifeng.com/a/20170705/5797804_0.shtml以各种梳子为主要工具，梳理头发，以达到防治疾病为目的的一种疗法，称为梳头疗法梳头是人类的一种生活习惯，在此基础上逐渐用于防治疾病，有关梳头的论述有很多，在古代的医疗文献中就有记载；梳头疗法，操作简单，容易为人们接受和使用，长期坚持梳头，可以醒神醒脑，预防脱发，养生保健。一，梳头的工具要选好一般应该选择木质梳子或者竹制梳子，不宜使用塑料或者金属制品，近年来出现各种新型梳子，如磁化梳子，药物梳子等，亦可根据具体情况，灵活运用，如未备有梳子，可以将手指代替梳子梳头。二，梳头的方法梳头前，葱额头经过头颅疏到脑后，再从头顶左右分梳，用力要适度均匀，不要刮破头皮，开始梳头时，每分钟20~30次，以后逐渐增加速度，以保健强身的目的去梳头，每日梳头一次，每次3到5分钟即可。三，梳头的效果作用梳头主要适用于脱发，失眠，头皮屑过多，神经衰弱，嗜睡，健忘，老年痴呆有好的缓解作用。四，梳头时的注意事项1，梳头时，开始不能用力过猛，宜先轻后重，先慢再快，避免划破头皮。2，头部有创伤的，不适合梳头，愈合后再进行。3，梳头需要日积月累，才能看到效果，不能操之过急，要持之以恒。
